FRENA EL DESGASTE DENTAL Y EL DOLOR FACIAL
ATM
¿Tienes dolor o ruido en la zona anterior de la oreja? ¿Te cansas y te duele al masticar? ¿Tienes migrañas, dolores de cabeza o dolor en las cervicales? ¿Rascas los dientes al dormir y te levantas con sensación de dolor o cansancio en la musculatura de la boca?
Si tu respuesta es que SI a alguna de estas preguntas te recomendamos que nos visites, podemos ayudarte. Seguramente sufres algún tipo de disfunción temporomandibular.
Qué es el Bruxismo?
El bruxismo es la fricción o apretamiento de los dientes de forma involuntaria. Esto puede ocurrir tanto de noche como de día. Suele estar asociado al estrés o una mal oclusión y puede darse a todas las edades.
El bruxismo puede provocar dolor y desgaste precoz de los dientes.
¿Qué tratamientos hay?
Los trastornos de la articulación temporomandibulares suelen ser trastornos en los que nos implicamos diferentes especialistas para tratarlos.
Lo importante es tener un buen diagnóstico para poder aplicar el mejor tratamiento posible.
¿Cómo aliviar el dolor por ATM?
Teniendo en cuenta que esto no es una solución y que la visita con el odontólogo es más que recomendable, existen varias recomendaciones que pueden aliviar el dolor y molestia de forma temporal.
Puedes seguir estos consejos hasta que tengas la visita con el odontólogo:
01
Evitar alimentos
Ciertos alimentos duros como frutos secos, chicles o bocadillos, entre otros, no son recomendables puesto que fuerzan la mandíbula y requieren de gran esfuerzo en masticar.
02
Aplicar calor
Si aplicas calor en la zona dolorida podrás relajar los músculos de la zona aliviando así el dolor.
03
Reduce el estrés
Aliviar tu estrés permite reducir la presión en la zona mandibular. Por lo que es recomendable realizar ejercicios de relajación que te permitan gestionar este estrés.